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Therapie-Tools Achtsamkeit, Ratgeber von Susanne SchugDer Ratgeber "Therapie-Tools Achtsamkeit" von Beltz & Gelberg bietet eine umfassende Sammlung von 55 Übungen zur Förderung von Achtsamkeit in therapeutischen Kontexten. Die Autorin, Susanne Schug, präsentiert eine Vielzahl von formellen und informellen Methoden, die sowohl in Einzel- als auch in Gruppensettings eingesetzt werden können. Diese Übungen sind besonders geeignet für die Anwendung in psychiatrischen Kliniken und psychologischen Beratungsstellen und richten sich an Patientinnen und Patienten mit unterschiedlichen psychischen Störungen, darunter Burnout, Depression und Sucht. Der Ratgeber zielt darauf ab, Achtsamkeit als integralen Bestandteil des Lebens zu vermitteln, um positive Veränderungen zu fördern. Die enthaltenen Materialien umfassen Meditationen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen, die eine abwechslungsreiche und flexible Anwendung in der therapeutischen Arbeit ermöglichen. Die Integration von Achtsamkeit in den Alltag wird durch die bereitgestellten Übungen unterstützt, wodurch Patientinnen und Patienten lernen, Achtsamkeit nachhaltig in ihr Leben zu integrieren.44,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Emotionen in der systemischen Therapie, Fachbücher von Michael RaischWie können systemische Ansätze gerade für die Herausforderungen einer Einzelpsychotherapie deutlich wirksamer gestaltet werden? Welcher zusätzlichen Methoden und Perspektiven bedarf es, um störungsspezifische Muster der Persönlichkeit gezielt, lösungsorientiert und nachhaltig zu wandeln? Michael Raisch räumt den Emotionen als transformative Kraft einen wichtigen Platz im systemischen Theoriegebäude ein und erweitert damit den therapeutischen Möglichkeitsraum. Er erläutert die Grundlagen emotionsbasierten Arbeitens und zeigt, wie erlebnisorientierte Zugänge die systemische Praxis bereichern können. Michael Raisch stellt Verfahren wie Schematherapie, emotionsfokussierte Therapie und Innere-Kind-Arbeit detailliert vor und erläutert anhand zahlreicher Fallbeispiele, wie ein neues emotionales Verstehen resiliente und selbstfürsorgliche Erfahrungen ermöglicht.45,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern, Ratgeber von Kathleen Restifo, Susan BögelsElternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können, insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Beeinträchtigung oder Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit heranwachsenden Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting: Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes, strukturiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das für den Einsatz in psychotherapeutischen Einrichtungen und Beratungsstellen konzipiert wurde. Im Zentrum stehen der Erwerb achtsamkeitsorientierter Fähigkeiten, etwa der bewusste Umgang mit.52,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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PFERD TOOLS Keramikkorn Schleifhülse GSB Konisch höchster Abtrag auf Edelstahl - 42217185Keramikkorn Schleifhülse GSB Konisch höchster Abtrag auf Edelstahl von PFERD TOOLSFür aggressives Schleifen mit höchster Abtragsleistung an harten, zähen und schlecht wärmeleitenden Werkstoffen. Konstante Höchstleistung durch sich selbst schärfendes Keramikkorn. Schleifaktive Zusätze im Belag erzielen eine deutlich höhere Abtragsleistung, verhindern das Zusetzen und bewirken einen kühleren Schliff. Schleifhülsen werden nach ISO 2421 unter der Bezeichnung „Zylindrische Schleifhülsen“ geführt. GSB = Großpack Schleifhülsen Technische Daten:RPM, opt., von: 19000 RPMRPM, opt., bis: 26000 RPMØ Innen, klein: 14 mmSchleifmittel: Keramikkorn CO-COOLØ Innen metrisch: 20 mmø Außen metrisch: 20 mmKorngröße: 120Höhe: 63 mmVorteile:Die Verpackungsgröße ist ideal für den industriellen Bedarf geeignet.Sicherer Sitz der Schleifhülse auf dem Schleifhülsenträger durch Ausdehnen des Trägers im Einsatz.Herausragende Standzeit durch spezielles Fertigungsverfahren – auch unter härtesten Einsatzbedingungen.Höchste Wirtschaftlichkeit durch besonders hohen Materialabtrag und hohe Aggressivität des Schleifmittels.Anwendungsempfehlungen:Für einen leichten Wechsel der Schleifhülsen diese unter leichter Rechtsdrehung auf- und abziehen. Dabei den Schleifhülsenträger in den Werkzeugantrieb eingespannt lassen.Für einen sicheren Sitz der Schleifhülse die Mindestdrehzahl des Schleifhülsenträgers einhalten.Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen.Bearbeitbare Werkstoffe:AluminiumTempergussBronzeKobaltbasislegierungenGrau-/Sphäroguss (GG/GJL, GGG/GJS)Nickelbasislegierungen (z. B. Inconell und Hasteloy)Edelstahl (INOX)TitanBearbeitungsaufgaben:EntgratenStufenweises FeinschleifenEgalisierenAufrauenSchärfenFlächenbearbeitungSchweißnahtbearbeitungKantenbearbeitungAntriebsarten:BiegwellenantriebGeradschleiferBestellhinweise:Schleifhülsenträger bitte separat bestellen.Sicherheitshinweise:Die maximal zulässige Umfangsgeschwindigkeit beträgt 30 m/s.Die angegebene maximal zulässige Drehzahl darf aus Sicherheitsgründen nie überschritten werden.Schleifhülsen nicht über den Schleifhülsenträger überstehen lassen.335,00 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Höchster Berg mitteleuropas
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Wann höchster Sonnenstand?
Der höchste Sonnenstand tritt zur Mittagszeit auf, wenn die Sonne am höchsten Punkt am Himmel steht. Dies geschieht, wenn die Sonne direkt über dem Meridian steht, also genau im Süden (in der nördlichen Hemisphäre). Der genaue Zeitpunkt des höchsten Sonnenstands variiert je nach geografischer Lage und Jahreszeit. In den meisten Regionen der Welt tritt der höchste Sonnenstand im Sommer zur Sommersonnenwende auf, während er im Winter zur Wintersonnenwende am niedrigsten ist. Die genaue Uhrzeit des höchsten Sonnenstands kann mithilfe von Sonnenuhren oder astronomischen Berechnungen bestimmt werden. **
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Eljon - Höchster, Fachbücher von Anna Elise ZerneckeDas Fachbuch "Eljon - Höchster" von Anna Elise Zernecke bietet eine tiefgehende Analyse der biblischen Gottesbezeichnung Eljon, die als "Höchster" übersetzt wird. Die Autorin untersucht die Etymologie und Semantik dieses Begriffs und beleuchtet die unterschiedlichen Kontexte, in denen Eljon im Pentateuch verwendet wird. Dabei wird die Frage aufgeworfen, ob Eljon als Beiname für JHWH oder als eigenständige Gottheit zu verstehen ist. Zernecke zieht auch Vergleiche zu benachbarten Kulturen des Alten Israel, in denen die Vorstellung einer Gottheit Eljon existierte. Durch die literaturgeschichtliche Analyse der Eljon-Belege werden religionsgeschichtliche Dimensionen und Wandlungen dieser Gottesbezeichnung aufgezeigt. Das Buch richtet sich an Interessierte der Philosophie und Religion und bietet wertvolle Einblicke in die biblische Theologie und die Entwicklung von Gottesvorstellungen im antiken Israel.154,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Therapie-Tools Achtsamkeit, Ratgeber von Susanne SchugDer Ratgeber "Therapie-Tools Achtsamkeit" von Beltz & Gelberg bietet eine umfassende Sammlung von 55 Übungen zur Förderung von Achtsamkeit in therapeutischen Kontexten. Die Autorin, Susanne Schug, präsentiert eine Vielzahl von formellen und informellen Methoden, die sowohl in Einzel- als auch in Gruppensettings eingesetzt werden können. Diese Übungen sind besonders geeignet für die Anwendung in psychiatrischen Kliniken und psychologischen Beratungsstellen und richten sich an Patientinnen und Patienten mit unterschiedlichen psychischen Störungen, darunter Burnout, Depression und Sucht. Der Ratgeber zielt darauf ab, Achtsamkeit als integralen Bestandteil des Lebens zu vermitteln, um positive Veränderungen zu fördern. Die enthaltenen Materialien umfassen Meditationen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen, die eine abwechslungsreiche und flexible Anwendung in der therapeutischen Arbeit ermöglichen. Die Integration von Achtsamkeit in den Alltag wird durch die bereitgestellten Übungen unterstützt, wodurch Patientinnen und Patienten lernen, Achtsamkeit nachhaltig in ihr Leben zu integrieren.44,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Emotionen in der systemischen Therapie, Fachbücher von Michael RaischWie können systemische Ansätze gerade für die Herausforderungen einer Einzelpsychotherapie deutlich wirksamer gestaltet werden? Welcher zusätzlichen Methoden und Perspektiven bedarf es, um störungsspezifische Muster der Persönlichkeit gezielt, lösungsorientiert und nachhaltig zu wandeln? Michael Raisch räumt den Emotionen als transformative Kraft einen wichtigen Platz im systemischen Theoriegebäude ein und erweitert damit den therapeutischen Möglichkeitsraum. Er erläutert die Grundlagen emotionsbasierten Arbeitens und zeigt, wie erlebnisorientierte Zugänge die systemische Praxis bereichern können. Michael Raisch stellt Verfahren wie Schematherapie, emotionsfokussierte Therapie und Innere-Kind-Arbeit detailliert vor und erläutert anhand zahlreicher Fallbeispiele, wie ein neues emotionales Verstehen resiliente und selbstfürsorgliche Erfahrungen ermöglicht.45,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wann höchster Sonnenstand?
Der höchste Sonnenstand tritt zur Mittagszeit auf, wenn die Sonne am höchsten Punkt am Himmel steht. Dies geschieht, wenn die Sonne direkt über dem Meridian steht, also genau im Süden (in der nördlichen Hemisphäre). Der genaue Zeitpunkt des höchsten Sonnenstands variiert je nach geografischer Lage und Jahreszeit. In den meisten Regionen der Welt tritt der höchste Sonnenstand im Sommer zur Sommersonnenwende auf, während er im Winter zur Wintersonnenwende am niedrigsten ist. Die genaue Uhrzeit des höchsten Sonnenstands kann mithilfe von Sonnenuhren oder astronomischen Berechnungen bestimmt werden. **
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Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern, Ratgeber von Kathleen Restifo, Susan BögelsElternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können, insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Beeinträchtigung oder Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit heranwachsenden Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting: Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes, strukturiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das für den Einsatz in psychotherapeutischen Einrichtungen und Beratungsstellen konzipiert wurde. Im Zentrum stehen der Erwerb achtsamkeitsorientierter Fähigkeiten, etwa der bewusste Umgang mit.52,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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PFERD TOOLS Keramikkorn Schleifhülse GSB Konisch höchster Abtrag auf Edelstahl - 42217185Keramikkorn Schleifhülse GSB Konisch höchster Abtrag auf Edelstahl von PFERD TOOLSFür aggressives Schleifen mit höchster Abtragsleistung an harten, zähen und schlecht wärmeleitenden Werkstoffen. Konstante Höchstleistung durch sich selbst schärfendes Keramikkorn. Schleifaktive Zusätze im Belag erzielen eine deutlich höhere Abtragsleistung, verhindern das Zusetzen und bewirken einen kühleren Schliff. Schleifhülsen werden nach ISO 2421 unter der Bezeichnung „Zylindrische Schleifhülsen“ geführt. GSB = Großpack Schleifhülsen Technische Daten:RPM, opt., von: 19000 RPMRPM, opt., bis: 26000 RPMØ Innen, klein: 14 mmSchleifmittel: Keramikkorn CO-COOLØ Innen metrisch: 20 mmø Außen metrisch: 20 mmKorngröße: 120Höhe: 63 mmVorteile:Die Verpackungsgröße ist ideal für den industriellen Bedarf geeignet.Sicherer Sitz der Schleifhülse auf dem Schleifhülsenträger durch Ausdehnen des Trägers im Einsatz.Herausragende Standzeit durch spezielles Fertigungsverfahren – auch unter härtesten Einsatzbedingungen.Höchste Wirtschaftlichkeit durch besonders hohen Materialabtrag und hohe Aggressivität des Schleifmittels.Anwendungsempfehlungen:Für einen leichten Wechsel der Schleifhülsen diese unter leichter Rechtsdrehung auf- und abziehen. Dabei den Schleifhülsenträger in den Werkzeugantrieb eingespannt lassen.Für einen sicheren Sitz der Schleifhülse die Mindestdrehzahl des Schleifhülsenträgers einhalten.Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen.Bearbeitbare Werkstoffe:AluminiumTempergussBronzeKobaltbasislegierungenGrau-/Sphäroguss (GG/GJL, GGG/GJS)Nickelbasislegierungen (z. B. Inconell und Hasteloy)Edelstahl (INOX)TitanBearbeitungsaufgaben:EntgratenStufenweises FeinschleifenEgalisierenAufrauenSchärfenFlächenbearbeitungSchweißnahtbearbeitungKantenbearbeitungAntriebsarten:BiegwellenantriebGeradschleiferBestellhinweise:Schleifhülsenträger bitte separat bestellen.Sicherheitshinweise:Die maximal zulässige Umfangsgeschwindigkeit beträgt 30 m/s.Die angegebene maximal zulässige Drehzahl darf aus Sicherheitsgründen nie überschritten werden.Schleifhülsen nicht über den Schleifhülsenträger überstehen lassen.335,00 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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PFERD TOOLS Keramikkorn Schleifhülse GSB Zylinder höchster Abtrag auf Edelstahl - 42204212Keramikkorn Schleifhülse GSB Zylinder höchster Abtrag auf Edelstahl von PFERD TOOLSFür aggressives Schleifen mit höchster Abtragsleistung an harten, zähen und schlecht wärmeleitenden Werkstoffen. Konstante Höchstleistung durch sich selbst schärfendes Keramikkorn. Schleifaktive Zusätze im Belag erzielen eine deutlich höhere Abtragsleistung, verhindern das Zusetzen und bewirken einen kühleren Schliff. Schleifhülsen werden nach ISO 2421 unter der Bezeichnung „Zylindrische Schleifhülsen“ geführt. GSB = Großpack Schleifhülsen Technische Daten:RPM, opt., von: 30000 RPMRPM, opt., bis: 44000 RPMSchleifmittel: Keramikkorn CO-COOLØ Innen metrisch: 13 mmø Außen metrisch: 13 mmKorngröße: 120Höhe: 25 mmVorteile:Die Verpackungsgröße ist ideal für den industriellen Bedarf geeignet.Sicherer Sitz der Schleifhülse auf dem Schleifhülsenträger durch Ausdehnen des Trägers im Einsatz.Herausragende Standzeit durch spezielles Fertigungsverfahren – auch unter härtesten Einsatzbedingungen.Höchste Wirtschaftlichkeit durch besonders hohen Materialabtrag und hohe Aggressivität des Schleifmittels.Anwendungsempfehlungen:Für einen leichten Wechsel der Schleifhülsen diese unter leichter Rechtsdrehung auf- und abziehen. Dabei den Schleifhülsenträger in den Werkzeugantrieb eingespannt lassen.Für einen sicheren Sitz der Schleifhülse die Mindestdrehzahl des Schleifhülsenträgers einhalten.Für beste Leistung bei einer empfohlenen Schnittgeschwindigkeit von 20-30 m/s einsetzen.Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen.Bearbeitbare Werkstoffe:AluminiumTempergussBronzeKobaltbasislegierungenGrau-/Sphäroguss (GG/GJL, GGG/GJS)Nickelbasislegierungen (z. B. Inconell und Hasteloy)Edelstahl (INOX)TitanBearbeitungsaufgaben:EntgratenStufenweises FeinschleifenEgalisierenAufrauenSchärfenFlächenbearbeitungSchweißnahtbearbeitungKantenbearbeitungAntriebsarten:BiegwellenantriebGeradschleiferBestellhinweise:Schleifhülsenträger bitte separat bestellen.Sicherheitshinweise:Die maximal zulässige Umfangsgeschwindigkeit beträgt 30 m/s.Die angegebene maximal zulässige Drehzahl darf aus Sicherheitsgründen nie überschritten werden.Schleifhülsen nicht über den Schleifhülsenträger überstehen lassen.86,95 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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PFERD TOOLS Keramikkorn Schleifhülse GSB Zylinder höchster Abtrag auf Edelstahl - 42206702Keramikkorn Schleifhülse GSB Zylinder höchster Abtrag auf Edelstahl von PFERD TOOLSFür aggressives Schleifen mit höchster Abtragsleistung an harten, zähen und schlecht wärmeleitenden Werkstoffen. Konstante Höchstleistung durch sich selbst schärfendes Keramikkorn. Schleifaktive Zusätze im Belag erzielen eine deutlich höhere Abtragsleistung, verhindern das Zusetzen und bewirken einen kühleren Schliff. Schleifhülsen werden nach ISO 2421 unter der Bezeichnung „Zylindrische Schleifhülsen“ geführt. GSB = Großpack Schleifhülsen Technische Daten:RPM, opt., von: 20000 RPMRPM, opt., bis: 30000 RPMSchleifmittel: Keramikkorn CO-COOLØ Innen metrisch: 19 mmKorngröße: 36Höhe: 25 mmVorteile:Die Verpackungsgröße ist ideal für den industriellen Bedarf geeignet.Sicherer Sitz der Schleifhülse auf dem Schleifhülsenträger durch Ausdehnen des Trägers im Einsatz.Herausragende Standzeit durch spezielles Fertigungsverfahren – auch unter härtesten Einsatzbedingungen.Höchste Wirtschaftlichkeit durch besonders hohen Materialabtrag und hohe Aggressivität des Schleifmittels.Anwendungsempfehlungen:Für einen leichten Wechsel der Schleifhülsen diese unter leichter Rechtsdrehung auf- und abziehen. Dabei den Schleifhülsenträger in den Werkzeugantrieb eingespannt lassen.Für einen sicheren Sitz der Schleifhülse die Mindestdrehzahl des Schleifhülsenträgers einhalten.Für beste Leistung bei einer empfohlenen Schnittgeschwindigkeit von 20-30 m/s einsetzen.Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen.Bearbeitbare Werkstoffe:AluminiumTempergussBronzeKobaltbasislegierungenGrau-/Sphäroguss (GG/GJL, GGG/GJS)Nickelbasislegierungen (z. B. Inconell und Hasteloy)Edelstahl (INOX)TitanBearbeitungsaufgaben:EntgratenStufenweises FeinschleifenEgalisierenAufrauenSchärfenFlächenbearbeitungSchweißnahtbearbeitungKantenbearbeitungAntriebsarten:BiegwellenantriebGeradschleiferBestellhinweise:Schleifhülsenträger bitte separat bestellen.Sicherheitshinweise:Die maximal zulässige Umfangsgeschwindigkeit beträgt 30 m/s.Die angegebene maximal zulässige Drehzahl darf aus Sicherheitsgründen nie überschritten werden.Schleifhülsen nicht über den Schleifhülsenträger überstehen lassen.88,95 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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