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Trökes, Anna: Yoga bei Depression (Audio-CD)
15,74 € *
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Erscheinungsdatum: 15.09.2017 Medium: Audio-CD Titel: Yoga bei Depression Titelzusatz: Das Uebungsprogramm Autor: Troekes, Anna Vorleser: Troekes, Anna Verlag: Herder Verlag GmbH // Verlag Herder Sprache: Deutsch Schlagworte: Meditation // Audio // Y

Anbieter: Rakuten
Stand: 18.01.2020
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Balance - für mehr Lebensfreude im Alter, m. Au...
15,50 € *
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Zunehmend sind auch viele ältere Menschen unserer Gesellschaft von der Volkskrankheit Depression betroffen. Die Psychotherapeutin Christine Lechner hat im Auftrag der Caritas München ein innovatives Trainingsprogramm in zwölf Einheiten entwickelt, das speziell älteren Menschen Hilfen bietet, mit Depression umzugehen. Das Trainingsprogramm gegen depressive Verstimmungen ist daher besonders interessant für PsychotherapeutInnen, MiterabeiterInnen und Pflegekräfte in der Altenarbeit sowie Betroffene und deren Angehörige. Es hilft bei der Selbsthilfe bei Depressionen im Alter und zeigt Wege auf, wie die Spiritualität und psychische Gesundheit zusammenhängen. Für mehr Lebensfreude im Alter!Die beiliegende Audio-CD enthält Lieder und Entspannungsübungen.

Anbieter: Dodax
Stand: 18.01.2020
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Balance - für mehr Lebensfreude im Alter, m. Au...
16,00 € *
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Zunehmend sind auch viele ältere Menschen unserer Gesellschaft von der Volkskrankheit Depression betroffen. Die Psychotherapeutin Christine Lechner hat im Auftrag der Caritas München ein innovatives Trainingsprogramm in zwölf Einheiten entwickelt, das speziell älteren Menschen Hilfen bietet, mit Depression umzugehen. Das Trainingsprogramm gegen depressive Verstimmungen ist daher besonders interessant für PsychotherapeutInnen, MiterabeiterInnen und Pflegekräfte in der Altenarbeit sowie Betroffene und deren Angehörige. Es hilft bei der Selbsthilfe bei Depressionen im Alter und zeigt Wege auf, wie die Spiritualität und psychische Gesundheit zusammenhängen. Für mehr Lebensfreude im Alter!Die beiliegende Audio-CD enthält Lieder und Entspannungsübungen.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 18.01.2020
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Teasdale, John D.: The Mindful Way Workbook
24,59 € *
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Erscheinungsdatum: 15.01.2014, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: The Mindful Way Workbook, Titelzusatz: An 8-Week Program to Free Yourself from Depression and Emotional Distress, Auflage: (Book + CD), Autor: Teasdale, John D. // Williams, J. Mark G. // Segal, Zindel V., Verlag: Taylor & Francis Ltd., Sprache: Englisch, Schlagworte: PSYCHOLOGY // Psychopathology // Depression // Klinische Psychologie // Ratgeber // Sachbuch: Psychologie, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 160, Abbildungen: illustrations, Informationen: CD (AUDIO), 039, Gewicht: 541 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 18.01.2020
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Stein, Arnd: Lebensmut statt Depression. Stereo...
17,89 € *
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Erscheinungsdatum: 01/1999, Medium: Audio-CD, Titel: Lebensmut statt Depression. Stereo-Tiefensuggestion, Autor: Stein, Arnd, Verlag: VTM Verlag f.Therap.Medie // Verlag fr Therapeutische Medien Dr. Stein & Co., Sprache: Deutsch, Schlagworte: Depression // psychologisch // Psychische Erkrankung // Hörbuch // Entspannung // Meditation // Positives Denken // Lebenshilfe // Autosuggestion // Suggestion // Ratgeber // Sachbuch: Psychologie, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Gewicht: 104 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 18.01.2020
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Klarheit und innerer Frieden, 1 Audio-CD
14,80 € *
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Wenn wir uns uber unsere eigene Situation oder unseren Lebensweg im unklaren sind, erzeugt das ein stetig wiederkehrendes, ungutes Gefuhl in unserem Solarplexus Chakra, also in unserem Bauchraum. Dieses Gefuhl breitet sich aus und fuhrt letztendlich zu Niederge- schlagenheit, Lustlosigkeit und Depression. Diese Meditation hilft dir, Klarheit und Erkenntnis zu erlangen, um dadurch deinen inneren Frieden zu finden. Dabei helfen dir ein Engel der Klarheit und ein En- gel des Friedens. Unterwegs triffst du deinen Geistfuhrer bzw. deine Geistfuhrerin. Außerdem begleitet dich auf der gesamten Reise dein Krafttier. Als treuer Begleiter weist es dir den Weg auf dieser Reise. Wiederhole diese Meditation beliebig oft, alleine oder in Gruppen, sie bringt dich immer wieder zu Klarheit und innerem Frieden. Die Men- toren dieser Meditation sind Lady Clarity, sie dient auf dem 8. Gottlichen Strahl und Elohim Tranquilitas, er dient auf dem 6. Gottlichen Strahl.1 Audio CD - Gesamtspielzeit ca. 40 MinutenMusik mit freundlicher Genehmigung von sayama Richard Hiebinger - GEMA-freie CDTitelbild: Heilenergiebilder von Lady Clarity und Elohim Tranquilitas gemalt von Stefan Sicurella

Anbieter: Dodax
Stand: 18.01.2020
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Klarheit und innerer Frieden, 1 Audio-CD
14,90 € *
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Wenn wir uns uber unsere eigene Situation oder unseren Lebensweg im unklaren sind, erzeugt das ein stetig wiederkehrendes, ungutes Gefuhl in unserem Solarplexus Chakra, also in unserem Bauchraum. Dieses Gefuhl breitet sich aus und fuhrt letztendlich zu Niederge- schlagenheit, Lustlosigkeit und Depression. Diese Meditation hilft dir, Klarheit und Erkenntnis zu erlangen, um dadurch deinen inneren Frieden zu finden. Dabei helfen dir ein Engel der Klarheit und ein En- gel des Friedens. Unterwegs triffst du deinen Geistfuhrer bzw. deine Geistfuhrerin. Außerdem begleitet dich auf der gesamten Reise dein Krafttier. Als treuer Begleiter weist es dir den Weg auf dieser Reise. Wiederhole diese Meditation beliebig oft, alleine oder in Gruppen, sie bringt dich immer wieder zu Klarheit und innerem Frieden. Die Men- toren dieser Meditation sind Lady Clarity, sie dient auf dem 8. Gottlichen Strahl und Elohim Tranquilitas, er dient auf dem 6. Gottlichen Strahl.1 Audio CD - Gesamtspielzeit ca. 40 MinutenMusik mit freundlicher Genehmigung von sayama Richard Hiebinger - GEMA-freie CDTitelbild: Heilenergiebilder von Lady Clarity und Elohim Tranquilitas gemalt von Stefan Sicurella

Anbieter: Dodax AT
Stand: 18.01.2020
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Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis un...
15,10 € *
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Achtsam sein bedeutet, eine offene, im Hier-und-Jetzt verankerte und nicht wertende Form der Aufmerksamkeit einzunehmen. Achtsamkeitsübungen können dabei helfen, die direkte und lebendige Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Sie können insbesondere bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln hilfreich sein. Mithilfe der Übungen können ungünstige und immer wiederkehrende, grüblerische Gedanken und Gefühle wahrgenommen und allmählich losgelassen werden. Achtsamkeitsübungen ermöglichen, den Kontakt zur lebendigen Gegenwart aufzunehmen. Auch körperlicher und seelischer Stress können auf diesem Weg besser bewältigt werden.Die Audio-CD (MP3-Dateien) enthält Anleitungen zur Durchführung von drei zentralen Achtsamkeitsübungen des Mindfulness-based Stress Reduction-Programms und der Mindfulness-based Cognitive Therapy: Atemraum, Body-Scan und Sitzmeditation. Diese Übungen können therapiebegleitend eingesetzt werden und fördern, bei regelmäßiger Übung, die Entfaltung von Achtsamkeit im Alltag.Übung 1 Atemraum 06:21 MinutenÜbung 2 Body-Scan 31:38 MinutenÜbung 3 Sitzmeditation 30:01 Minuten

Anbieter: Dodax AT
Stand: 18.01.2020
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Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis un...
14,95 € *
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Achtsam sein bedeutet, eine offene, im Hier-und-Jetzt verankerte und nicht wertende Form der Aufmerksamkeit einzunehmen. Achtsamkeitsübungen können dabei helfen, die direkte und lebendige Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Sie können insbesondere bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln hilfreich sein. Mithilfe der Übungen können ungünstige und immer wiederkehrende, grüblerische Gedanken und Gefühle wahrgenommen und allmählich losgelassen werden. Achtsamkeitsübungen ermöglichen, den Kontakt zur lebendigen Gegenwart aufzunehmen. Auch körperlicher und seelischer Stress können auf diesem Weg besser bewältigt werden.Die Audio-CD (MP3-Dateien) enthält Anleitungen zur Durchführung von drei zentralen Achtsamkeitsübungen des Mindfulness-based Stress Reduction-Programms und der Mindfulness-based Cognitive Therapy: Atemraum, Body-Scan und Sitzmeditation. Diese Übungen können therapiebegleitend eingesetzt werden und fördern, bei regelmäßiger Übung, die Entfaltung von Achtsamkeit im Alltag.Übung 1 Atemraum 06:21 MinutenÜbung 2 Body-Scan 31:38 MinutenÜbung 3 Sitzmeditation 30:01 Minuten

Anbieter: Dodax
Stand: 18.01.2020
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